За съжаление из обществото често витаят легенди, които нямат абсолютно никакво покритие, но които са толкова упорити, че хората вярват в тях и отказват да приемат фактите. Един от най-абсурдните митове е, че слънцезащитният крем пречи на придобиването на хубавия тен. Това абсолютно не е вярно и хубавият слънчев загар няма абсолютно нищо общо с ползването или неползването на слънцезащитни продукти. Или казано на по-прост и разбираем език, слънцезащитният крем предпазва единствено от вредното въздействие на слънцето, а не от производството на меланин.
Но какво представлява образуването на тен?
Получаването на тен е процес, при който кожата създава кафеникав пигмент, наречен меланин, чиято цел е да ни защити от така наречените UVA и UVB лъчи в слънчевата светлина. Това се случва когато човек се изложи на ултравиолетова светлина, защото организмът иска да ни даде допълнителна защита. Хората които имат по-тъмна кожа могат да образуват повече меланин и така кожата им (а и целият им организъм) е по-добре защитена от слънчеви изгаряния и развитие на меланома, но също така и от много други потенциални рискове, които произлизат от слънчевата светлина.
А как действат кремовете?
Слънцезащитните продукти блокират UVB лъчите, които са главните виновници за изгарянето на кожата. Някои кремове, но не всички, могат да имат ефект и върху UVA лъчите, както и върху UVC лъчите. Лъчите, които предизвикват потъмняване са именно UVA и UVC лъчите, върху които, както вече споменахме, кремовете имат малък или никакъв ефект. И ако има разлика в тена, то тази разлика ще е токова незначителна, че Вие едва ли ще я забележите. За сметка на това, Вашата кожа ще е защитена от най-опасните UVB лъчи, които могат да причинят сериозни проблеми.
Как да се защитим от слънцето най-ефикасно?
Всъщност най-добрата защита е не само да използвате слънцезащитен крем, но и да осигурите на кожата си физическа преграда от слънчевите лъчи, каквото е например носенето на някаква дреха и стоенето под чадър. Освен това внимавайте ако не сте се излагали на слънце за дълго – в такива моменти защитните сили на организма Ви са много намалели и слънцето може да бъде много по-опасно, отколкото си мислите! Така че ако отивате на почивка на море, най-добре не прекалявайте със стоенето на слънце, особено ако сте свикнали да прекарвате дните си на закрито!
