Случвало ли ви се е да се събудите с ужасна болка във врата, която не ви позволява да движите главата си? Или пък да се наведете, за да повдигнете нещо и да ви прониже остра болка в гърба? Ако сте спортист, със сигурност натоварването на мускулите изисква възстановяване с подходяща процедура, която най-често е масаж. Ако сте жена, която иска да се пребори с целулита – също.
Добрият масаж може да промени напълно един напрегнат ден, както и да ви подготви за спортни постижения, освен това да излекува спазмите и болките при травми, както и да направи кожата ви сияйна, ако е направен със специални за целта продукти.
Когато решите да се поглезите с масаж, първо изберете опитен специалист за конкретното състояние, което ви притеснява. Преди да положите тяло на масажната маса трябва да обясните на масажиста какъв е вашият проблем, къде и как не ви е приятно да ви докосват и какъв резултат очаквате от самата процедура.
Масажите могат да отпускат физически и психически, но определени техники и масла могат да енергизират и възбудят нервната ви система, затова е много важно такива масажи да не се правят вечер, преди лягане.
От огромно значение е какъв продукт се ползва при един козметичен масаж. Можете да се подложите на такъв с етерични или обикновени масажни масла, но можете и да поглезите кожата си с шоколад, мед, кафе и дори златен прах, ако можете да си го позволите.
Тихата и приятна атмосфера, както и топлите нежни ръце на масажиста са най-важното от тук нататък…
