Масажът е процедура, при която с ръце се притискат със сила или нежни движения, определени части от тялото. Твърди се, че масажът е възникнал в далечния изток още в древността, като са го извършвали предимно хетери и жрици. За целта са ползвани специални благовонни масла, които е трябвало да възстановят силите или да отпуснат напрегнатото тяло.
Аюрведическият масаж идва от древна Индия и е възникнал, като средство за лечение.В източните религии се смята, че в ръцете е концентрирана ‘’прана’’ – енергия от вселената и тя прониква в тялото на болния по време на масажа, помагайки на тялото да се освободи от болката.
Акупресурата е също източен вид масаж, при който се притискат с пръсти точно определени точки от тялото, като всяка точка отговаря за конкретен орган. С акупунктура може да се прави масаж дори на вътрешните органи.
Тайландският масаж използва разтягания, вдъхновени от йога. При него, чрез специални разтягания се стимулира кръвообращението, освобождава се напрежението в мускулите и ставите и се отварят чакрите, за по-добро преминаване на енергията в тялото.
Акупунктурата е също вид масаж, въпреки че при него се стимулира функцията на даден орган, не чрез притискане с ръце, а чрез малки игли, които убождайки конкретна точка предават импулси към засегнат орган или функция на тялото.
Ако можете да се отдадете на който и да е източен масаж, непременно го направете. Така ще се докоснете не само до корените на тази чудесна манипулация, а и ще имате удоволствието да усетите ароматите на различните масла от източни растения, каквито не се срещат по нашите географски ширини.