Раздялата винаги е нещо много болезнено. Никой никога не е казвал, че е лесно да се превъзмогне този етап от живота, който за съжаление се случва на почти всяка жена понякога. И все пак в такива моменти трябва да се действа адекватно и не бива да потъваме в самосъжаления. Ето какво съветват експертите:
1. След раздяла много жени се чувстват изключително стресирани и паник атаките не са рядкост. В тези моменти е важно да знаете, че трябва да дишате – правете го бавно и спокойно. Вдишвайте през носа и издишвайте през устата. След няколко минути всичко ще премине.
2. Не му казвайте нищо, не му пишете нищо, не му се обаждайте по телефона. Независимо дали искате да го наругаете или да му се примолите да се върне, просто спрете и не го правете. По-късно най-вероятно ще съжалявате, така че изчакайте известно време и премислете внимателно какво да говорите ако имате какво да обсъждате.
3. Отворете си собствена банкова сметка ако вече нямате. От тук нататък ще трябва да използвате отделни сметки. Консултирайте се със специалист по финансовите въпроси за да можете да разделите имуществото със съпруга си по разумен и справедлив начин. Това че отношенията приключват не означава, че един от двамата трябва да остане ощетен от материална гледна точка.
4. Не се обсебвайте от идеята за другата жена, ако е имало изневяра преди раздялата. Казвам това, защото повечето разводи започват именно така. Разбира се, това може и да не е било проблем при вас, но в случай, че е, то най-добре да не се сравнявате с другата жена. тя няма значение в случая. Не си мислете, че той ви е изоставил защото тя е по-млада, по-хубава или по-умна. Понякога мъжете напускат прекрасните си съпруги заради жени, които са много по-ниска класа и отстъпват на съпругата във всяко отношение, така че пак повтарям – не се сравнявайте.
5. Най-доброто лечение на депресията след развода е секса. Някои жени дори го правят с този, с който се развеждат. Не е нужно да имате скрупули по този въпрос. Вие така или иначе сте били семейство и това не е нищо, което да не сте правили до сега. Все пак е за предпочитане да бъде с някой друг, който да ви помогне да забравите предишния.
